Funziona subito con il programma di dimagrimento: la storia SHEKO di Nadine

"Sì e no. Ho già provato tanti shake. Così tanti che ora non potrei nemmeno elencarli tutti. Ma adesso, con SHEKO, è la prima volta che ho davvero successo e mi sento bene."

"Prima di tutto, c'era il gusto. Quando ho scoperto gli shake in pubblicità, ho pensato: 'Sembra troppo buono per essere vero'. Avevo davvero paura che si trattasse di un'altra polvere disgustosa e sabbiosa. In passato, ho provato shake davvero orribili. Alcuni li dovevo quasi forzare giù. Poi è arrivato il mio primo ordine e non potevo credere che mi piacessero subito entrambi i gusti della Starter Box per la perdita di peso."

La maggior parte della nostra community SHEKO ci dice sempre che è più facile "resistere" con i nostri shake perché sono così deliziosi e naturalmente dolci. Questo ci fa sempre piacere, perché crediamo che un cambiamento nella dieta non debba sembrare una privazione. Vogliamo che il piacere non venga mai a mancare e che tu non veda l'ora di gustare ogni tuo shake.

"E poi c'era il senso di sazietà. Bevo uno shake al mattino, mangio qualcosa a pranzo e non ho fame fino al pomeriggio. Con la dieta dimagrante SHEKO era ancora più forte."

"Esatto. Fa parte del kit iniziale e volevo solo provare se funzionava davvero. Il risultato: funziona. Voglio dire, credo davvero che mi abbia aiutato di più a iniziare il mio successo con SHEKO. Non ho avuto per niente fame e mi è stato molto più facile mangiare meno."

Il nostro programma dimagrante funziona in modo molto semplice: per una settimana, prima di ogni pasto principale, sciogli il contenuto di una piccola bustina in acqua e bevi la miscela. Oltre a vitamine e minerali, la polvere contiene la fibra vegetale glucomannano. Una volta nello stomaco, la radice di konjac assorbe l'acqua e si gonfia così tanto che rimane poco spazio per il cibo. In questo modo si tiene sotto controllo la fame e si assumono meno calorie. Il glucomannano è un valido aiuto per la perdita di peso.

"A chi ha difficoltà a perdere peso, consiglio vivamente il programma dimagrante per iniziare."

"No, sono stata al 100% coinvolta fin dall'inizio e completamente motivata. Non mi è sembrata una sofferenza. Anzi: a un certo punto ho scoperto che si possono anche mescolare i gusti. Voglio dire, la varietà è già grande di per sé. Ma mi diverto così tanto a sperimentare. In questo momento adoro mescolare 'Caffè' e 'Nocciola'. E 'Cioccolato' e 'Fragola'. Ha un sapore quasi come le famose barrette nella confezione rosa."

«Vedere che funziona. Certo, vedo i risultati anche sulla bilancia. Ma di recente ho avuto un momento in cui ho pensato seriamente: "Wow, quella nella foto sei davvero tu?". Avevamo fatto una foto di gruppo e quasi non mi sono riconosciuta.»

“SHEKO mi dà la sensazione di poter raggiungere quello che mi prefiggo. Per questo voglio iniziare a fare più sport. Ho ripreso l'Hula-Hoop e dovrei anche tornare a usare il tapis roulant. So che l'esercizio fisico regolare è importante.”

Finora Nadine è riuscita a perdere diversi chili senza allenamenti regolari. Una regola empirica afferma che l'alimentazione è determinante al 70% e lo sport solo al 30% per un dimagrimento di successo. Tuttavia, il movimento può fare molto, soprattutto se si sceglie uno sport particolarmente utile per la perdita di peso. In uno studio, gli scienziati hanno scoperto che si tratta di jogging, escursionismo, ballo da sala, yoga e salto con la corda.

“Ah, e all'inizio ho scaricato anche un'app per tenere traccia delle calorie. Ma poi mi sono accorta abbastanza rapidamente che non ne avevo quasi bisogno. Se bevo due frullati al giorno, mangio un piccolo spuntino al lavoro e cucino con la mia famiglia nel pomeriggio, rimango comunque in deficit calorico. Senza dover rinunciare a nulla.”