La cure d'amaigrissement fonctionne du premier coup : l'histoire de Nadine avec SHEKO
Pour Nadine, tous les débuts n’ont pas été difficiles, mais plutôt faciles. Elle a commencé son histoire SHEKO avec notre cure minceur et raconte avec enthousiasme comment elle a réussi à perdre du poids avec succès et plaisir pour la première fois.
de Paulina
Nadine : Le coup d'envoi de ma perte de poids est enfin réussi
Cela fait trois mois que tu perds du poids avec succès grâce à SHEKO. Est-ce la première fois que tu « shakes » pour mincir ?
« Oui et non. J'ai essayé de nombreux shakes. Tellement, en fait, que je ne pourrais même pas tous les citer. Mais maintenant, avec SHEKO, c'est la première fois que j'ai vraiment du succès et que je me sens bien. »
À ton avis, à quoi est-ce dû ? En quoi SHEKO est-il différent ?
« Tout d'abord, il y a le goût. Lorsque j'ai découvert les shakes dans une publicité, je me suis dit : « Cela a l'air trop bon pour être vrai. » J'avais vraiment peur que ce ne soit encore qu'une poudre désagréable et granuleuse. J'ai déjà goûté de très mauvais shakes par le passé. Certains, je devais presque les avaler de force. Puis ma première commande est arrivée et je n'ai pas pu croire que les deux saveurs du coffret de démarrage minceur me plaisaient. »
La plupart des membres de notre communauté SHEKO nous disent régulièrement qu'il est plus facile de « tenir le coup » avec nos shakes, car ils sont si délicieux et naturellement sucrés. Nous sommes toujours ravis d'entendre cela, car nous pensons qu'un changement de régime alimentaire ne devrait pas être synonyme de privation. Nous voulons que le plaisir soit toujours au rendez-vous et que vous attendiez avec impatience chacun de vos shakes.
« Et puis il y a la sensation de satiété. Je bois un shake le matin, je mange un petit quelque chose à midi et je n'ai pas faim jusqu'à l'après-midi. Avec la cure minceur SHEKO, c'était encore plus fort. »
Le régime aide Nadine à réussir
Tu as donc commencé notre cure amincissante en parallèle de nos shakers ?
« Exactement. Elle fait partie du coffret de démarrage et je voulais juste voir si elle fonctionnait vraiment. Le résultat : elle fonctionne. Je pense vraiment que c'est ce qui m'a le plus aidé à démarrer mon succès SHEKO. Je n'avais plus aucune fringale et il m'était beaucoup plus facile de manger moins. »
Notre cure minceur fonctionne très simplement : pendant une semaine, avant chaque repas principal, tu dissous le contenu d'un petit stick dans de l'eau et tu bois le mélange. En plus des vitamines et des minéraux, la poudre contient des fibres végétales de glucomannane. Une fois dans l'estomac, le konjac absorbe l'eau et gonfle tellement qu'il ne reste que très peu de place pour la nourriture. Cela te permet de contrôler ta faim et de consommer moins de calories. Le glucomannane est prouvé pour favoriser la perte de poids.
« À ceux qui ont du mal à perdre du poids, je peux absolument recommander la cure minceur pour commencer. »
Plus motivé que jamais
On dirait que la transition n'a pas été difficile du tout pour toi.
"Non, j'ai été à 100% dedans dès le début et pleinement motivée. Ce n'était pas non plus une corvée. Au contraire : un jour, j'ai découvert qu'on pouvait aussi mélanger les saveurs. Je veux dire, la diversité est déjà grande. Mais c'est tellement amusant d'expérimenter. Actuellement, j'adore mélanger ' Café ' et ' Noisette '. Et ' Chocolat ' et ' Fraise '. Ça a presque le goût des célèbres barres de la boîte rose."
Qu'est-ce qui te motive encore à poursuivre ton objectif avec tant d'enthousiasme ?
« Voir que ça marche. Bien sûr, je vois aussi le succès sur la balance. Mais récemment, j’ai eu un moment où j’ai sérieusement pensé : « Wow, c’est vraiment toi sur la photo ? » Nous avions pris une photo de groupe et je ne me suis presque pas reconnue. »
Tu bois deux shakers par jour, et au début, la cure minceur t'a un peu aidée. As-tu changé d'autres choses ?
« SHEKO me donne le sentiment que je peux réussir tout ce que j'entreprends. C'est pourquoi je veux commencer à faire plus de sport maintenant. J'ai recommencé le Hula-Hoop et je devrais aussi me remettre sur le tapis de course. Je sais que l'exercice régulier est important. »
Jusqu'à présent, Nadine a réussi à perdre plusieurs kilos sans entraînements réguliers. Une règle générale dit que l'alimentation représente 70% et le sport seulement 30% pour une perte de poids réussie. Cependant, l'exercice peut faire beaucoup – surtout si l'on choisit un sport particulièrement utile pour la perte de poids. Dans une étude, des scientifiques ont découvert qu'il s'agissait du jogging, de la randonnée, de la danse de salon, du yoga et de la corde à sauter.
« Ah oui, et au début, j'ai aussi téléchargé une application pour suivre mes calories. Mais j'ai vite remarqué que je n'en avais presque pas besoin. Si je bois deux shakes par jour, mange une petite chose au travail et cuisine avec ma famille l'après-midi, je reste toujours en déficit calorique. Sans avoir à me priver de quoi que ce soit. »
Maigrir avec SHEKO : les conseils de Nadine
* Le niveau de perte de poids individuelle varie d'une personne à l'autre et ne peut être garanti. De même, les résultats de perte de poids mentionnés dans les histoires SHEKO sont individuels et ne garantissent pas une perte de poids similaire dans la même période. Pour perdre du poids dans le cadre d'une alimentation hypocalorique, deux repas quotidiens doivent être remplacés par des shakes SHEKO.