10 chili persi “da soli”: la SHEKO Story di Carina
Carina si definisce un'assoluta amante dei piaceri della vita. Le diete non fanno per lei. Con SHEKO, tuttavia, ha perso dieci chili. "È successo così", racconta. Leggi qui la sua storia di successo completa.
da Paula
Carina: Perdere peso con gusto senza contare le calorie
Hai perso dieci chili con SHEKO. Era il tuo obiettivo quando hai iniziato a usare gli shake?
"Volevo perdere peso, sì. Ma non avevo un obiettivo fisso. Non avevo un numero preciso in mente, né mi ero prefissata un limite di tempo. Ad essere sincera: non sono affatto il tipo da dieta. Mi piace sedermi la sera con mio marito e godermi una buona cena e un buon vino."
Noi di SHEKO diciamo sempre che piacere e perdita di peso non si escludono a vicenda. La pensi allo stesso modo?
«Se me l'avessi chiesto prima di ottobre, avrei detto "no". Il mio grande vizio nel pomeriggio erano sempre i dolci e le torte. Poi ho conosciuto SHEKO e ho capito che un frullato può essere altrettanto delizioso. Così non ho dovuto rinunciare al mio "momento dolce" e ho comunque perso peso. In qualche modo, all'improvviso, è successo da solo».
Quando Carina inizia con SHEKO, sostituisce due pasti al giorno con un frullato. Al mattino si beve un frullato, a mezzogiorno si mangia un pasto completo, nel pomeriggio si beve di nuovo un frullato – invece di prendere una fetta di torta – e la sera si fa uno spuntino leggero. Le piace particolarmente il fatto di non avere più attacchi di fame, di non dover contare le calorie e di iniziare la giornata in modo sano. I nostri frullati contengono infatti 27 vitamine e minerali che forniscono al corpo tutto ciò di cui ha bisogno. Nella formulazione ci siamo avvalsi del supporto di esperti e esperte di nutrizione, affinché tutti gli ingredienti si completino perfettamente.
«Di solito non facevo mai colazione. Il mio lavoro inizia piuttosto presto e raramente ho il tempo di sedermi con calma al mattino. Ma preparare un frullato è così facile e veloce che ora bevo sempre uno SHEKO al mattino. Ed ecco: mi sento subito meglio e piena di energia».
SHEKO: il calcio d'inizio per una vita più sana
Sembra tutto così facile per te. Anche nella tua voce si percepisce una tale leggerezza. Non hai avuto alcuna difficoltà iniziale?
"Credo che le difficoltà non siano mai arrivate perché non mi sono imposta alcuna pressione. Come ho detto: non avevo un obiettivo fisso in mente. Ho 'solo' deciso di voler fare qualcosa di buono per me stessa e per il mio corpo. Poi ho bevuto il mio primo shake, mi sono subito convinta e improvvisamente tutto mi è sembrato così naturale. I primi chili sono volati via, avevo più energia ed ero pienamente nel flow".
Hai cambiato qualcos'altro nella tua vita quotidiana?
"Sì, assolutamente. SHEKO è stato una sorta di calcio d'inizio per entrare in pista e iniziare il mio stile di vita più sano. Ho deciso che voglio essere in forma e invecchiare bene. Prima non facevo quasi sport, ora sono persino un'istruttrice di hula-hoop e fitness. Vado anche a fare jogging e di recente ho persino corso una mezza maratona."
Il nostro shake SHEKO non è una "bevanda miracolosa" - i chili non spariscono automaticamente solo perché lo bevi. Ciò che può fare, tuttavia, è essere un impulso per uno stile di vita più sano. È un jolly per ogni situazione della vita e ti supporta nel trovare il tuo "giusto modo". Questo può significare sostituire un pasto con esso; ma può anche significare bere due shake al giorno per avvicinarti al tuo obiettivo personale.
Il tuo percorso verso un te stesso che si sente bene è completato dal movimento. Carina ha trovato molto piacere nell'hula-hoop. Ed è sicura: c'è uno sport per tutti che non si sente come uno sforzo, ma come molta gioia.
La differenza SHEKO
Sono passati alcuni mesi. Hai perso peso con successo e hai cambiato radicalmente la tua vita. Di cosa sei particolarmente orgoglioso/a?
"Poco dopo Natale ho avuto un momento in cui ho pensato: 'Wow, guarda cosa hai realizzato'. Perché non potevo credere di essere riuscita a perdere peso anche durante le vacanze e di aver mantenuto uno stile di vita più sano. Certo, ho anche mangiato e gustato deliziosi biscotti. Ma ora viene il bello: ho preparato i biscotti da sola con SHEKO. Con la polvere si possono fare così tante cose - è davvero incredibile."
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Perché dici "ti stai impegnando così tanto" – e questo persino a Natale?
„SHEKO è la prima cosa che porto a termine, semplicemente perché mi piace e per me è tutto perfetto. Non ho mai trovato grumi nella bevanda, trovo lo shaker super pratico, posso portarlo ovunque e vedo che funziona. Questo mi motiva ancora di più. Lo appoggio al 100%."
Hai ancora degli obiettivi?
"Sì, due, anzi: Vorrei perdere ancora sei chili. E vorrei coinvolgere mia sorella, che mi ha già chiesto più volte come faccio in realtà."
Perdere peso con SHEKO: i consigli di Carina
La storia SHEKO di Carina dimostra che un cambiamento nella dieta non deve necessariamente comportare divieti rigidi. Al contrario, la tua alimentazione dovrebbe essere semplice e senza stress. Vogliamo che anche tu raggiunga il tuo benessere personale con maggiore facilità. Lasciati ispirare dalla storia di Claudia e inizia il tuo viaggio verso il successo.
* L'ammontare della perdita di peso individuale varia da persona a persona e non può essere garantito. Allo stesso modo, le informazioni sui risultati di perdita di peso nelle storie SHEKO sono individuali e non danno alcuna garanzia di una perdita di peso equivalente nello stesso periodo di tempo. Per perdere peso, due pasti giornalieri devono essere sostituiti dagli shake SHEKO nell'ambito di una dieta a ridotto contenuto calorico.