Collagène : que vaut ce complément alimentaire tendance ?

Le collagène est célébré sur les réseaux sociaux comme une protéine miracle pour la peau, les cheveux et les ongles. Mais le collagène est bien plus qu'un simple auxiliaire de beauté ! Nous vous révélons les nombreux avantages du collagène pour votre bien-être et votre santé, selon de nombreuses études de recherche.

Kollagen das Trend-Supplement - SHEKO Schweiz

4 Min

  • de Paulina
Sommaire

Qu'est-ce que le collagène ?

Le collagène est une protéine structurelle essentielle que votre corps peut produire lui-même. Cependant, la production naturelle diminue au plus tard à partir de 25 ans. Étant donné que le collagène influence la fermeté de nombreuses parties du corps, cela peut entraîner, entre autres, la formation de rides, une faiblesse du tissu conjonctif ainsi que des douleurs et raideurs articulaires. La teneur en collagène dans le corps diminue ensuite en moyenne de 1,5 % chaque année. De plus, des facteurs tels que les rayons UV, le stress, l'alimentation ou la prédisposition génétique favorisent la diminution du collagène.

Vous pouvez ralentir la dégradation du collagène par un mode de vie sain, mais pas l'empêcher. Ainsi, si vous complémentez pro-activement le collagène dès votre plus jeune âge, vous bénéficierez automatiquement plus longtemps d'articulations et d'os renforcés et d'une peau plus ferme.

Avantage le plus connu : Amélioration de la peau

L'avantage le plus connu de la supplémentation en collagène est l'amélioration de la peau. Le collagène est considéré comme la pierre angulaire de la promotion d'une peau ferme et de la réduction des signes visibles du vieillissement cutané. Les fibres de collagène forment une structure interne qui donne de l'élasticité à notre tissu conjonctif.

Des études scientifiques ont montré des améliorations significatives de l'hydratation de la peau et de l'élasticité de la peau grâce à une supplémentation en collagène.¹

Mais pouvez-vous vraiment améliorer votre peau en buvant du collagène et donner plus d'éclat à votre visage ? Les chercheurs sont unanimes : oui ! Le collagène agit comme un soin de la peau de l'intérieur.

À propos : Les études scientifiques ont prouvé ces effets pour la matière première de marque VERISOL®. Cet ingrédient breveté est également contenu dans notre collagène.

Autres avantages du collagène

Les effets bénéfiques du collagène sur la peau sont désormais bien connus. Mais saviez-vous que le collagène peut également favoriser votre mobilité ? Et qu'il peut même aider à la perte de poids ?

Prévenir pour préserver votre mobilité

Le collagène ne soutient pas seulement votre peau. Cette protéine structurelle essentielle confère également de la stabilité à l'ensemble de notre appareil locomoteur. Il s'agit donc aussi de la mobilité de nos ligaments, tendons, articulations et os. Une carence en collagène peut notamment favoriser les douleurs articulaires et les ruptures ligamentaires.

Pour rester en forme et mobile même en vieillissant, vous pouvez prévenir les problèmes avec le collagène. Des études de recherche se sont déjà penchées sur ce sujet et confirment l'effet positif sur le maintien de notre mobilité.²

Meilleure récupération et moins de blessures

Une supplémentation en collagène t'aide également à récupérer plus rapidement après le sport et les activités quotidiennes. Des études confirment qu'un apport ciblé en collagène améliore non seulement la régénération, mais réduit également le risque de blessures.³ Un manque de collagène peut notamment favoriser les douleurs articulaires ou les ruptures de ligaments.

Le collagène, coupe-faim naturel

La fraction protéique purifiée du collagène hydrolysé est également considérée comme un coupe-faim naturel et efficace. Diverses études cliniques ont montré que la supplémentation en collagène favorise ta satiété.⁴

Important

Notre poudre de collagène est 100 % neutre en goût et en odeur. Vous ne remarquerez aucune différence d'odeur ou de goût, mais vous bénéficierez de multiples avantages. La consistance crémeuse de notre Balance Shake n'est pas non plus modifiée par la poudre de collagène, mais sa teneur en protéines augmente de 9 grammes ! Vous n'avez donc rien à perdre et tout à gagner.

Comment reconnaître un bon collagène : conseils pour le choisir

Le collagène n'est pas toujours le même. Le choix n'est donc pas toujours facile si vous recherchez un produit de très haute qualité. Sur le marché, il existe désormais des capsules de collagène, des boissons, mais aussi de la poudre pratique à mélanger dans des boissons. Mais à quels aspects devriez-vous prêter une attention particulière lors de votre sélection ?

Collagène hydrolysé

Vérifiez si le collagène est hydrolysé. Ce n'est pas toujours le cas, mais c'est très important. S'il est hydrolysé, il a été traité davantage par une étape supplémentaire et est beaucoup mieux absorbé et distribué par le corps.

Chez nous, vous trouverez des peptides de collagène 100% purs et hydrolysés, sans superflu. Notre poudre est exempte d'édulcorants, de sucre, de lactose, de gluten, de colorants et de conservateurs.

Différents types de collagène

Le deuxième point auquel vous devez prêter attention lors du choix de suppléments de collagène est la matière première contenue. La diversité des types de collagène et la qualité des matières premières peuvent varier considérablement.

Nous travaillons avec un complexe 3-en-1, de sorte que notre collagène se distingue déjà des autres préparations par sa composition. Nous combinons directement trois matières premières de marque brevetées, qui sont spécifiquement adaptées aux besoins de zones corporelles individuelles et garantissent la plus haute qualité.

VERISOL® pour la peau, les cheveux et les ongles

Selon des études, VERISOL® réduit les rides, augmente l'élasticité de la peau et améliore la texture de sa surface. Il peut également augmenter l'épaisseur de tes cheveux et favoriser la croissance et la solidité de tes ongles.

TENDOFORTE® pour les tendons et les ligaments

Des études montrent que TENDOFORTE® peut améliorer significativement la stabilité de la cheville. Ce type de collagène permet également de réduire significativement le nombre de blessures – aussi bien lors des activités quotidiennes que pendant le sport.

FORTIGEL® pour le cartilage et les articulations

FORTIGEL® a été conçu pour stimuler la synthèse de nouvelle matrice cartilagineuse. Selon des études, sa prise stimule une augmentation statistiquement significative du métabolisme du tissu cartilagineux.

Dans le corps humain, ces trois types de collagène sont les plus répandus. Ils remplissent des fonctions essentielles, de sorte qu'un soutien dans ces domaines est particulièrement recommandé.

Notre collagène SHEKO

Avec notre complexe de collagène intelligent, vous bénéficiez des meilleurs effets, scientifiquement prouvés. Nous combinons trois types de collagène (types I, II et III) et utilisons des peptides de collagène 100% bioactifs.

Les peptides de collagène bioactifs sont des chaînes d'acides aminés spécifiques, obtenues à partir de collagène par un processus appelé hydrolyse enzymatique. Ces peptides garantissent une action optimale de stimulation cellulaire grâce à leur taille compacte.

Notre collagène n'est pas seulement testé cliniquement par des laboratoires allemands, il est également fabriqué directement en Allemagne. Nous attachons une grande importance à la qualité et renonçons complètement aux édulcorants, au sucre, au lactose, au gluten, aux colorants et aux conservateurs.

De plus, notre poudre de collagène est totalement inodore et sans goût. Vous ne la remarquerez donc pas du tout dans votre shake SHEKO !

Conseil

Vous n'avez pas envie d'utiliser de collagène dans votre shaker ou vous ne buvez actuellement pas de shakes ? Pas de problème non plus, car la poudre de collagène peut aussi être facilement ajoutée à votre café ou à votre smoothie. Elle se dissout complètement sans grumeaux et ne modifie ni l'odeur ni le goût de la boisson.

Effets du collagène : Quand vais-je remarquer les premiers résultats ?

Pour que l'effet du collagène puisse réellement se manifester, une prise à long terme est essentielle. Il faut environ quatre à six jours pour que tes cellules produisent plus de collagène. Si tu prends le complément tous les jours pendant un à deux mois, les premiers effets visibles apparaîtront sur ta peau, tes cheveux et tes ongles. Au plus tard après deux à trois mois, tu ressentiras également un effet sur tes tendons, tes ligaments et tes articulations.

Effets secondaires : La consommation de collagène est-elle sans danger ?

Vous êtes convaincu(e) ? Parfait ! Vous vous posez alors peut-être la question de savoir si vous pouvez réellement prendre du collagène sans hésitation. Le collagène est généralement conçu pour une prise à long terme et peut donc être pris sans problème pendant des années. La dose quotidienne que nous recommandons pour notre poudre de collagène est cliniquement testée et bien tolérée. Aucun effet secondaire indésirable n'est connu.

Le collagène en poudre de SHEKO est-il végétalien ?

Il n'existe pas de produit végétal capable de remplacer le collagène à 1:1. C'est pourquoi nous veillons d'autant plus à ce que notre collagène réponde aux normes de qualité les plus élevées. Nous produisons la poudre pour vous en Allemagne et la contrôlons régulièrement. Des exigences strictes s'appliquent à la sélection des matières premières, aux processus de production et au contrôle qualité. Bien que notre poudre de collagène ne soit pas végétalienne, notre producteur de collagène est membre bienfaiteur de l'initiative allemande pour le bien-être animal (Deutsche Initiative Tierwohl). Celle-ci s'engage pour de meilleures conditions d'élevage des animaux de rente. Vous pouvez donc être sûr que notre collagène provient de bovins sains, suivis par des vétérinaires officiels.

Résumé

Le collagène n'est pas sans raison célébré comme une protéine miracle pour la peau, les cheveux et les ongles. Il offre cependant bien plus d'avantages pour la santé. C'est une
protéine structurelle essentielle dont la production naturelle diminue à partir de 25 ans. Cela peut entraîner la formation de rides, une faiblesse du tissu conjonctif et des problèmes articulaires. Une supplémentation en collagène peut ralentir ces effets. Des études scientifiques prouvent les nombreux effets positifs sur votre santé et votre bien-être.

Notre poudre de collagène SHEKO contient trois matières premières brevetées qui soutiennent de manière optimale différentes zones du corps. De plus, elle est neutre en goût et en odeur, et exempte de sucre, de gluten et de lactose. Vous pouvez la dissoudre facilement dans votre café, votre smoothie ou votre shake SHEKO.

Voici le Set Well-Aging, dans lequel vous obtenez 50 portions de notre collagène ainsi que deux saveurs de shake de votre choix. Une prise quotidienne de collagène montre des effets visibles et perceptibles après seulement quelques mois.

Sources :