Latte protéiné glacé au matcha
de Paulina
Glacé, ultra-délicieux et le parfait coup de fouet caféiné pour votre coup de barre de l'après-midi ! Notre Iced Matcha Protein Latte obtient non seulement un boost de protéines supplémentaire grâce à notre Matcha Balance Shake, mais aussi une note de matcha encore plus intense. Sans sucre - la douceur naturelle est amplement suffisante ! Si vous préférez un léger goût de matcha, vous pouvez aussi le préparer parfaitement avec notre Vanilla Balance Shake.
Valeurs nutritionnelles par portion
Donne 2 portions. Les valeurs nutritives se réfèrent à 1 portion :
120
Calories
9 g
Protéines
12,5 g
Glucides
4 g
Gras
Préparation
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1
Faire bouillir l'eau et la laisser refroidir pendant environ 10 minutes. Elle devrait alors être à environ 80 °C, ce qui est la température optimale pour préparer le Matcha.
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2
Pour cela, fouetter l’eau et le matcha avec un fouet jusqu’à ce que la poudre de thé soit dissoute. Laisser ensuite le thé refroidir complètement.
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3
Dans l'étape suivante, mélanger 200 ml de lait (d'avoine), la poudre SHEKO Matcha et l'extrait de vanille à l'aide d'un mixeur plongeant. Faire mousser à froid les 200 ml de lait restants.
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4
Versez ensuite le matcha froid dans deux verres, ajoutez quelques glaçons, complétez le tout avec le lait protéiné au matcha et garnissez de mousse de lait.