Palets chocolat-framboise
de Paulina
Vous avez envie de quelque chose de sucré, mais vous ne voulez pas renoncer aux protéines et aux vitamines ? Alors nos délicieux palets choco-framboise sont le dessert parfait pour vous. Avec des graines de chia riches en nutriments, connues pour leurs fibres et leurs acides gras oméga-3, ainsi que le chocolat noir riche en antioxydants précieux, ce snack est un véritable concentré d'énergie.
Valeurs nutritionnelles par portion
Donne 4 galettes. Les valeurs nutritionnelles sont basées sur 1 galette :
199
Calories
6,3 g
Protéines
18 g
Glucides
10 g
Gras
Préparation
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1
Écraser les framboises et les mélanger avec les graines de chia, le miel et la poudre SHEKO.
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2
Étaler la masse à la framboise en petits tas sur du papier cuisson et la placer plusieurs heures au congélateur.
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3
Faire fondre le chocolat au bain-marie. Y tremper les palets de framboise congelés.
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4
Laisser décongeler les galettes quelques minutes - déguster ! :)