• Erdbeer - Shake Pröbchen - 030073
  • Balance Shake Erdbeere - 053725
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Échantillons de shake fraise

"Naturellement délicieux et tient au ventre pendant 3 à 5 heures !"
CHF 3.95
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Taxes incluses.
plus

1 portion (18 g)

Kit de voyage

Épuisé
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Voici comment cela fonctionne

  • Perdre du poids

    Si vous souhaitez perdre du poids, le shake SHEKO est fait pour vous. Remplacez simplement 2 des 3 repas de la journée par notre shake. C'est tout !

  • Maintenir son poids

    Si vous souhaitez maintenir votre poids de bien-être, remplacez 1 repas par jour par notre shake. Que ce soit le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner.

  • Ce à quoi tu dois faire attention

    Le remplacement de deux des repas principaux quotidiens par un shake SHEKO chacun contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Le...

    Le remplacement de deux des repas principaux quotidiens par un shake SHEKO chacun contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. Le remplacement d'un repas quotidien t'aide à maintenir ton poids.

    Le shake SHEKO n'atteint son objectif de contrôle du poids que dans le cadre d'une alimentation hypocalorique, variée et équilibrée. Pour cela, il est important que tu consommes également d'autres aliments et que tu respectes les instructions de préparation. Veille à avoir un mode de vie sain et à boire suffisamment d'eau ou de thé non sucré chaque jour.

Zubereitung

  • Classique
  • 275 ml

    Lait

    1,5% de matières grasses

  • 18 g

    Poudre SHEKO

    (2 cuillères à soupe bombées)

  • Votre shake est prêt en seulement trois étapes : versez 275 ml de lait (1,5 % de matières grasses) dans le shaker. Ajoutez 18 g de poudre (environ 2 cuillères à soupe bombées ou 2 cuillères doseuses rases). Agitez bien le tout. C'est prêt à être dégusté !

  • Conseils de notre communauté

    Combinez notre poudre SHEKO avec :

  • 350 ml

    Boisson à l'avoine

    + 27 g de poudre à diluer

    env. 209 kcal

  • 200 g

    Yaourt allégé (1,5 %)

    + 18 g de poudre pour shake

    env. 203 kcal

  • 200 g

    Fromage blanc maigre

    +18 g de poudre pour shake

    environ 219 kcal

  • 275 ml

    Lait sans lactose 1,5 %

    +18 g de poudre pour boisson protéinée

    env. 200 kcal

  • Ce à quoi tu dois faire attention

    Les valeurs des alternatives au lait peuvent varier selon le fabricant. Veuillez noter que notre shake a été conçu avec du lait de vache écrémé et...

    Les valeurs des alternatives au lait peuvent varier selon le fabricant. Veuillez noter que notre shake a été conçu avec du lait de vache écrémé et qu'avec des alternatives, il pourrait ne pas constituer un substitut de repas complet en raison de différents vitamines et minéraux.

    Le Nutri-Score a été calculé sur le produit préparé.

Évaluations

1 5

Ta bombe vitaminée, pas calorique.

Le Shaker SHEKO vous apporte tout ce dont vous avez besoin et vous cale. Vous pouvez ainsi réduire facilement votre apport calorique.

Seulement 202 kcal
22 g de protéines
27 vitamines et minéraux

Prenez goût !

Notre shake SHEKO est aussi délicieux et crémeux qu'un milkshake, mais sans sucres ajoutés. Sa douceur naturellement légère provient de vrais fruits et d'épices. Laissez-vous convaincre !

Que du bon dedans. Promis.

Nos ingrédients phares ont été élaborés par des nutritionnistes pour vous.

  • Arômes naturels

    Nous n'ajoutons pas d'arômes artificiels à notre shake. C'est pourquoi il a un goût si naturellement doux et délicieux.

  • Acide ascorbique

    Il est également appelé vitamine C et constitue un nutriment essentiel qui soutient le métabolisme.

  • L-Carnitin

    La matière première premium de la marque Carnipure est particulièrement appréciée des sportifs !

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D'autres questions ?

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Pourquoi le shake est-il si bon marché ?

Comparé à la concurrence, notre shake est super abordable par portion – bien que le contenu soit extrêmement qualitatif. Ce n'est pas une contradiction, mais l'explication : comme notre protéine de lait est de haute qualité, il ne vous faut que 18g de poudre pour un shake. Avec 25 portions par boîte, cela revient à 1,20 euro par repas complet.

Qu'en est-il de l'effet yo-yo ?

L'effet yoyo se produit lorsque vous perdez une quantité de poids malsaine en peu de temps. En réponse à un apport calorique et nutritif beaucoup trop faible, votre corps passe en mode d'économie et modifie son métabolisme. Vos besoins caloriques diminuent, ce qui vous fait perdre du poids plus lentement et en reprendre plus rapidement. Avec les shakes SHEKO, vous obtenez une perte de poids saine et vous prévenez les carences. Votre métabolisme reste actif et vous économisez tout de même des calories. Même après le régime, le shake vous aide à maintenir votre poids : pour cela, il suffit de remplacer un repas quotidien.

Les informations nutritionnelles incluent-elles le lait ?

Lire les tableaux nutritionnels n'est pas toujours simple. À gauche, vous trouverez les informations pour 100 g - celles-ci se réfèrent à la poudre. Dans la colonne de droite (18 g), vous trouverez les informations pour une portion, lait inclus. Un repas complet contient donc environ 200 kcal.

Vous n'avez donc pas à vous inquiéter de la teneur en sucre ! La poudre en elle-même a une très faible teneur en sucre et la majeure partie provient du lait écrémé.

C'est en forgeant qu'on devient forgeron.

Découvrez dès maintenant 7 variétés dans le kit d'essai et recevez un shaker gratuit.

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