Dipende interamente dal tuo obiettivo personale! Se desideri perdere peso, sostituisci due dei tre pasti giornalieri con il tuo Balance Shake preferito. Ogni giorno puoi decidere quali pasti sostituire. Se desideri mantenere il tuo peso ideale, sostituisci solo un pasto al giorno con il nostro shake. Non preoccuparti dell'effetto yo-yo: con una dieta equilibrata sarai perfettamente preparato. Nella nostra guida per principianti troverai molti consigli utili per il tuo percorso di successo verso la perdita di peso!

La preparazione del tuo Balance Shake è molto semplice, sia che tu scelga la versione classica o quella vegana.

🌱 Per il Balance Shake vegano, usa 300 ml di acqua o una bevanda vegetale non zuccherata a tua scelta e aggiungi cinque cucchiai colmi di polvere per shake (50 g).

Per il Balance Shake classico, aggiungi semplicemente 275 ml di latte parzialmente scremato fresco (1,5%) nel tuo shaker e poi aggiungi due cucchiai colmi di polvere (18 g). Se vuoi essere più preciso, puoi anche pesare 18 g. Ma non preoccuparti: 1 grammo di polvere per shake ha solo circa 4 calorie. Ora basta inserire il setaccio nel coperchio, avvitare, agitare bene e gustare!

Entrambi gli shake hanno lo stesso obiettivo: fornirti un pasto completo, nutriente e saziante, ma si basano su diverse fonti proteiche. Il classico Balance Shake si basa su proteine del latte come il siero del latte e la caseina, che hanno un valore biologico particolarmente elevato. Il Balance Shake vegano, invece, è completamente vegetale, utilizza fave e avena come fonti proteiche di alta qualità e contiene inoltre un complesso enzimatico che migliora la digeribilità.

Inoltre, la preparazione è diversa: mentre per lo shake classico si preparano 18 g di polvere con latte, una porzione dello shake vegano contiene 50 g di polvere, che viene mescolata con acqua o bevanda vegetale non zuccherata. Il motivo: le proteine vegetali sono meno concentrate e hanno una biodisponibilità inferiore. Affinché tu sia comunque rifornito in modo ottimale di tutti i nutrienti, ne serve semplicemente un po' di più.

Il gusto è ovviamente la nostra priorità principale per i nostri shake! La dolcezza è gradevole e naturale, senza retrogusti artificiali. Anche lo shake vegano non ha una consistenza sabbiosa né lascia una sensazione pastosa sulla lingua. Questo è ciò che lo distingue da molti altri shake vegetali. Ne siamo molto orgogliosi! Naturalmente, lo shake vegetale ha un sapore diverso dalla variante a base di latte, ma entrambi convincono a modo loro.

Basta mescolare 15 grammi del nostro Multi Collagene (1,5 cucchiaio colmo) al giorno nel tuo Balance Shake, tè o caffè e mescolare o shakerare! L'ora del giorno non ha importanza. Il nostro collagene è assolutamente insapore e inodore e si scioglie rapidamente e senza residui in bevande calde e fredde. Ma puoi usarlo in modo ancora più versatile, ad esempio mescolandolo in quark, yogurt o porridge.

Non tutti i tipi di collagene sono uguali! Il collagene idrolizzato viene trattato con un ulteriore passaggio di lavorazione in modo da poter essere particolarmente ben assorbito e utilizzato dal corpo. I nostri peptidi di collagene sono prodotti mediante idrolisi enzimatica, che porta le molecole in una forma bioattiva particolarmente piccola. Il risultato? Un effetto ottimale di stimolazione cellulare, scientificamente provato e clinicamente testato. Utilizziamo esclusivamente materie prime di alta qualità, produciamo in Germania ed effettuiamo regolari controlli di qualità per garantire i più alti standard.

Una busta contiene 450 g di collagene puro in polvere. Con la dose giornaliera consigliata di 15 g, è sufficiente per 30 giorni – quindi un mese con uso quotidiano.

La nostra polvere di fibre ha molti vantaggi: favorisce la digestione, ti mantiene sazio più a lungo e stabilizza i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, previene gli attacchi di fame e la sensazione di gonfiore. Con un solo cucchiaio al giorno ottieni già 8 g di fibre con sole 22 kcal, il che ti aiuta a sentirti meglio e più leggero.

Puoi semplicemente mescolare 1 cucchiaio (10 g di polvere) al giorno nel tuo Balance Shake. La polvere è insapore, si scioglie bene e arricchisce il tuo shake con preziose fibre che supportano la tua digestione. In alternativa, puoi naturalmente mescolarla anche in altre bevande o nello yogurt.

La particolarità della nostra polvere di fibre è che contiene Fibregum™, una fibra di acacia di alta qualità di marca. Fibregum™ è una fonte di fibra solubile particolarmente delicata per il tuo sistema digestivo. Rispetto a molti altri prodotti a base di fibre presenti sul mercato, che spesso possono causare gonfiore o disturbi allo stomaco, Fibregum™ è noto per essere super tollerabile.

Inoltre, la polvere è insapore, non contiene additivi inutili e può essere facilmente integrata nel tuo Balance Shake o in altri pasti. È un modo semplice e a basso contenuto calorico per aumentare l'apporto giornaliero di fibre, senza dover rinunciare al gusto o al comfort.

Blutzucker Balance Forte è adatto a persone senza patologie mediche pregresse o diabete che desiderano migliorare i livelli di zucchero nel sangue per il loro benessere generale.

A causa del nostro stile di vita attuale e delle nostre abitudini alimentari, molti di noi soffrono di fluttuazioni della glicemia, spesso senza accorgersene. Questo può portare a sintomi come voglie di zucchero, stanchezza, problemi di concentrazione, fame costante e altro ancora. Livelli di zucchero nel sangue stabili sono la base per un corpo e una mente sani e il loro miglioramento porta molti benefici.

L'effetto ottimale si ottiene assumendo la capsula immediatamente prima del pasto più ricco di zuccheri e/o amidi della giornata. Il nostro Blutzucker Balance Forte è particolarmente efficace quando si mangia fuori casa o ci si concede del fast food, poiché questi pasti contengono spesso molti carboidrati e zuccheri e hanno un carico glicemico elevato (ad es. sushi, pizza o dessert).