Le bonheur au lieu de l'excès de poids : l'histoire de Jacqueline avec SHEKO

« Cela fait des années que je veux perdre du poids. Mais tout ce que j’ai essayé jusqu’à présent ne s’adaptait tout simplement pas à mon quotidien, entre le travail, la famille et la maison. Je ne peux pas cuisiner des plats très spécifiques à des heures précises. Et encore moins me nourrir de shakes qui donnent l’impression d’avoir du sable sur la langue et qui ont un goût affreux. Surtout ceux de la pharmacie, c’était vraiment une torture. J’ai donc directement arrêté. »

« SHEKO m'a agréablement surprise. Après les expériences que j'avais eues, je ne pensais pas qu'il pouvait exister un shake vraiment délicieux. De plus, avec les autres shakes, j'avais toujours faim juste après. Il manquait ce moment de plaisir qui rend heureux. Avec SHEKO, je suis non seulement rassasiée, mais aussi vraiment satisfaite. Je n'ai plus du tout de fringales. »

Les fringales apparaissent lorsque notre taux de glycémie fait les montagnes russes. Cela arrive surtout lorsque notre alimentation est riche en sucreries, en produits à base de farine blanche et en en-cas malsains comme les chips. Ils font rapidement monter notre taux de glycémie, puis chuter brusquement – un peu comme une tour de chute libre. À ce moment-là, notre cerveau sonne l'alarme et réclame une nouvelle énergie. Ce moment peut être évité si nous maintenons notre taux de glycémie en équilibre. Cela fonctionne particulièrement bien avec les noix, les flocons d'avoine, les céréales complètes, le tofu et les lentilles.

« J'ai commandé chez moi la boîte d'essai avec toutes les différentes saveurs. Avec ce bon prix, je me suis dit que je ne pouvais pas me tromper. Puis, comme je l'ai dit, j'ai remarqué que les shakes sont vraiment délicieux. J'ai aimé presque toutes les saveurs, surtout la vanille, la mangue et la banane. Je les ai ensuite commandées directement en grandes boîtes. Pour moi, c'était clair : c'est maintenant ou jamais. »

« Non, pas un seul. Et ce, même si j'ai été en vacances deux fois pendant cette période. Pour moi, SHEKO ne ressemble pas à un régime que je dois "suivre". J'aime la sensation que j'ai avec ça maintenant. Pendant mes vacances, j'avais mes shakes avec moi, mais je suis aussi allé au restaurant. Devant des pâtes italiennes, je ne peux tout simplement pas dire "non". Et je n'ai pas non plus à le faire. Je pense que c'est l'équilibre qui compte. »

« Il y a encore six mois, je haletais bruyamment en montant les escaliers. Ce n'est plus le cas aujourd'hui. En général, chaque mouvement me semble beaucoup plus facile. Je remarque que je suis devenue plus légère et plus en forme. Maintenant, j'ai même vraiment envie de bouger. J'ai acheté un casque de réalité virtuelle avec un "jeu de sport" que je pratique maintenant quatre fois par semaine pendant une heure. Cela me fait vraiment transpirer et en même temps, je m'amuse énormément. »

« Oui, j’ai encore un peu de chemin à faire. Mais je suis sûre que je vais y arriver aussi. Je sais maintenant comment faire. »