Adieu fringales – bonjour SHEKO : l'histoire de Louise

« Je n’ai jamais souffert d’obésité grave. Cependant, je me suis souvent sentie un peu au-dessus de la limite. On se moquait déjà de moi à l’école à cause de cela. Lorsque je suis devenue mère pour la première fois à 16 ans, j’avais pris 35 kg et me sentais encore plus mal à l’aise. J’ai rapidement perdu ces kilos, mais je suis également tombée victime de l’effet yo-yo. »

Louise a eu son premier fils à 16 ans. Sa fille est née peu avant ses 18 ans, et la deuxième à 19 ans. Peu après l’accouchement de sa deuxième fille, la boulimie s’est progressivement installée, et a accompagné Louise pendant 2 ans : « L’idée de pouvoir manger sans prendre de poids était tout simplement tentante. »

Cependant, le comportement alimentaire de Louise a fini par basculer dans l’autre extrême : les crises de boulimie.

« En semaine, j'ai réussi à bien me contrôler. Mais le week-end, j'ai souvent dépassé les bornes : j'ai mangé une pizza, puis quelque chose de sucré. Ensuite, encore quelque chose de salé et de nouveau quelque chose de sucré… »

Bien que – ou plutôt parce que – Louise se contrôlait strictement en semaine et s'interdisait les sucreries, elle les rattrapait cinq fois le week-end. L'idée qu'on pouvait « se faire plaisir » le week-end était utilisée comme justification des crises de boulimie. Prise de poids ? Ce n'était qu'une question de temps.

Tu veux savoir combien de calories tu as besoin ? Clique ici pour notre calculateur de calories.

« Ce qui m'a le plus marqué, c'est une phrase que ma plus jeune fille m'a dite juste avant Noël : nous avons tous dansé comme des fous. Elle m'a dit : « Ooh maman, tout bouge sur toi ! » C'est là que j'ai su que je devais changer quelque chose. »

Mais ce n'est pas tout : Louise s'est fait demander au travail si elle était à nouveau enceinte. On l'a même félicitée. Jusqu'à la fin de l'année 2020, les crises de boulimie s'intensifient – tout comme le poids de Louise. En décembre, elle décide de changer quelque chose.

«J’ai vite remarqué que je devais changer quelque chose. J’avais besoin de quelque chose qui m’aiderait sur le long terme. Les shakers ont été mon premier choix : j’ai le bec assez sucré et j’ai souvent envie de quelque chose de doux. Les shakers devaient me donner l’impression de ne rien devoir sacrifier.»

Cependant, Louise achetait souvent les shakers les moins chers au supermarché. Elle ne prêtait pas attention aux ingrédients, seulement au fait qu’ils étaient annoncés avec le mot « régime ». Mais les kilos n’ont pas fondu, ils ont parfois même augmenté ! Quand est-ce que cela a changé ? Lorsque Louise a essayé SHEKO pour la première fois.

« Au début, le prix m’a effrayé. Finalement, j’ai pensé que j’allais essayer, car cela ne pouvait pas faire de mal – même s’il existe des shakers moins chers sur le marché. »

Cependant, cela n'est vrai que si l'on se base sur le prix total des shakers. En effet, si l'on considère le prix par portion, SHEKO est le moins cher avec 1,20 € par portion. Louise l'a d'ailleurs vite constaté : si l'on s'achetait de quoi manger ailleurs au lieu du shaker, cela reviendrait vite plus cher. Avec SHEKO, on obtient 25 portions par paquet.

Psst : Avec notre grande Starter Box, vous obtenez même une portion pour 1,00 € ! Alors, qu'attendez-vous ? Seuls quelques clics vous séparent de votre commande SHEKO.

« J'ai déjà testé plusieurs shakers. Mais c’est incomparable ! SHEKO est tout simplement délicieux ! Quand j'ai commencé à en prendre, j'avais des papillons dans le ventre avant chaque shaker, tellement j'avais hâte de le boire. »

Louise est surtout séduite par le goût naturel et la consistance crémeuse de SHEKO. La douceur est également parfaite, car elle se décrit elle-même comme une "gourmande" et ne veut pas se priver de sucreries. Il y a eu des jours où elle avait tout simplement envie de boire un shake – parce qu'il est si bon.

“Beaucoup. J'ai commencé avec SHEKO en janvier, j'ai perdu 8 kg depuis et je maintiens mon poids de 56 kg. Je me sens beaucoup mieux et enfin de nouveau attirante ! Et le meilleur : depuis que j'ai commencé avec SHEKO, les fringales sont de l'histoire ancienne – tout comme ma peur de l'effet yo-yo. Grâce aux shakes, je n'ai absolument pas l'impression de manquer quoi que ce soit.”

Louise boit un shake le matin et le midi. Le soir, elle mange un repas normal avec sa famille. Au début de son expérience SHEKO, lorsque la balance affichait 65 kg, elle a également remplacé deux repas par jour par des shakes le week-end. Mais elle a vite remarqué : quand le reste de la famille tartine des petits pains et qu'elle boit son shake, on se sent vite asocial. C'est pourquoi elle mange "normalement" le week-end et n'utilise SHEKO que pendant la semaine.

Bien sûr, la vie quotidienne de chacun d'entre nous est différente. Vous ne voulez boire qu'un shake par jour ? Et plutôt le soir ? Pas de problème ! SHEKO est aussi flexible que vous en avez besoin. Trouvez simplement ce qui vous convient le mieux.

« Souvent, je mélange mon shake dans du yaourt. Je trouve aussi les escargots Bounty absolument délicieux ! »

Surtout si tu as besoin de quelque chose à "mâcher" de temps en temps, les barres protéinées Bounty sont faites pour toi. Elles sont rapides à préparer, contiennent beaucoup de protéines et constituent le snack parfait pour les petites faims.

Grâce à SHEKO, Louise a réussi à maîtriser ses fringales. Elle se sent plus attirante, a une meilleure relation avec la nourriture – et ne s’interdit rien. Vous aussi, vous aimeriez vous sentir comme elle ? Découvrez vite nos saveurs de Shakes SHEKO !