Addio fame – benvenuta SHEKO: la storia di Louise

"Non ho mai avuto un grave sovrappeso. Tuttavia, a mio parere, ero spesso un po' oltre il limite. Per questo, a scuola venivo spesso presa in giro. Quando sono diventata mamma per la prima volta a 16 anni, avevo messo su 35 kg e mi sentivo ancora più a disagio. I chili li avevo persi velocemente, ma sono anche caduta vittima dell'effetto yo-yo."

Louise ha avuto il suo primo figlio a 16 anni. Poi è arrivata la figlia quasi a 18 e la seconda a 19 anni. Poco dopo il parto della seconda figlia, si è insidiata gradualmente la bulimia, che ha accompagnato Louise per 2 anni: "L'idea di poter mangiare senza ingrassare era semplicemente allettante."

Ad un certo punto, però, il comportamento alimentare di Louise è passato all'altro estremo: le abbuffate.

“Durante la settimana riuscivo a controllarmi bene. Ma nel fine settimana spesso esageravo: c'era una pizza e poi qualcosa di dolce. Dopodiché di nuovo qualcosa di salato e ancora qualcosa di dolce...”

Anche se – o proprio perché – Louise si controllava rigorosamente durante la settimana e si proibiva i dolci, nel fine settimana recuperava cinque volte tanto. L'idea che nel fine settimana si potesse "concedersi qualcosa" veniva usata come motivazione per le abbuffate. Aumento di peso? Solo questione di tempo.

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“Ciò che mi è rimasto più impresso è stato un commento della mia più giovane poco prima di Natale: stavamo tutti ballando scatenati. Mi ha detto: ‘Mamma, ti balla tutto!’ Lì ho capito che dovevo cambiare qualcosa.”

Ma non è tutto: a Louise è stato chiesto al lavoro se fosse di nuovo incinta. Le sono stati anche fatti gli auguri. Fino alla fine del 2020, le crisi di fame si sono aggravate, così come il peso di Louise. A dicembre ha deciso di cambiare qualcosa.

“Ho capito subito che dovevo cambiare qualcosa. Avevo bisogno di qualcosa che mi aiutasse a lungo termine. Gli shake sono stati la mia prima scelta: sono molto golosa e ho spesso voglia di qualcosa di dolce. Gli shake avrebbero dovuto darmi la sensazione di non dover rinunciare a nulla.”

Louise però al supermercato spesso comprava gli shake più economici. Non badava agli ingredienti, ma solo al fatto che fossero pubblicizzati con la parola “dieta”. I chili però non sono scesi, ma in parte sono aumentati! Quando è cambiato? Quando Louise ha provato SHEKO per la prima volta.

“All'inizio mi ha spaventato il prezzo. Alla fine, però, ho pensato che avrei potuto semplicemente provarlo – non poteva fare male – anche se sul mercato ci sono shake più economici.”

Questo è vero solo se si considera il prezzo totale degli shake. Se si considera il prezzo per porzione, SHEKO è il più economico con 1,20€ a porzione. Louise l'ha notato subito: se invece dello shake si andasse a comprare qualcosa da mangiare altrove, si spenderebbe di più. Con SHEKO, invece, si ottengono 25 porzioni per confezione.

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“Ho già provato diversi shake. Ma questo non ha niente a che vedere! SHEKO è semplicemente delizioso! All'inizio, ogni volta che stavo per bere uno shake, sentivo un formicolio alla pancia perché non vedevo l'ora di berlo.”

Louise è entusiasta soprattutto del gusto naturale e della consistenza cremosa di SHEKO. Anche la dolcezza è perfetta, perché si descrive come una "golosa" e non vuole rinunciare ai dolci. Ci sono stati giorni in cui ha voluto semplicemente bere un frullato, perché era così buono.

“Tantissimo! Ho iniziato con SHEKO a gennaio, da allora ho perso 8 kg e mantengo il mio peso di 56 kg. Mi sento molto meglio e finalmente di nuovo attraente! E la cosa migliore: da quando ho iniziato con SHEKO, le abbuffate sono storia – così come la mia paura dell'effetto yo-yo. Grazie agli shake non ho affatto l'impressione di perdermi qualcosa.”

Louise beve uno shake al mattino e a mezzogiorno. La sera mangia un pasto normale con la sua famiglia. All'inizio del suo percorso con SHEKO, quando la bilancia segnava 65 kg, anche nei fine settimana ha sostituito due pasti al giorno con gli shake. Ma si è subito accorta che se il resto della famiglia si prepara i panini e lei beve il suo shake, ci si sente subito poco socievoli. Per questo motivo, nel fine settimana mangia "normalmente" e ricorre a SHEKO solo durante la settimana.

Naturalmente, la routine quotidiana è diversa per ognuno di noi. Vuoi bere solo uno shake al giorno? E preferibilmente la sera? Nessun problema! SHEKO è flessibile quanto ne hai bisogno. Scopri semplicemente cosa funziona meglio per te.

"Spesso mescolo il mio shake nello yogurt. Trovo deliziose anche le girelle Bounty!"

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Louise è riuscita a tenere a bada la fame nervosa con SHEKO. Si sente più attraente, ha un rapporto migliore con il cibo e non si proibisce niente. Vuoi farlo anche tu? Sfoglia la nostra gamma di gusti di shake SHEKO!