Pollo alla greca

Semplice
Livello
35 min.
Orario di lavoro
Greek Chicken - SHEKO Schweiz

35 Min

  • da Paulina

Ingredienti

  • 4
    Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
  • Etwas
    Saft einer Zitrone
  • 1 Bund
    Petersilie, fein gehackt
  • 20 ml
    Olivenöl
  • ½ TL
    gemahlener Cumin
  • ½ TL
    Salz
  • ½ TL
    Paprikapulver
  • 1 Prise
    Chiliflocken

Questo pollo greco con limone, erbe aromatiche e spezie è sempre perfetto, sia cucinato fresco sulla griglia in estate che in padella nelle giornate più fredde.

Valori nutrizionali per porzione

Rende 4 porzioni. I valori nutrizionali sono calcolati per 1 porzione:

300 kcal

Calorie

47 g

Proteine

1,8 g

Carboidrati

10,6 g

Grasso

Preparazione

  • 1

    In una ciotola, mescolare il succo di limone, l'olio d'oliva, il prezzemolo, il cumino, il sale, la paprika e i fiocchi di peperoncino.

  • 2

    Lasciare i petti di pollo a marinare per almeno 30 minuti (meglio se per una notte intera). 

  • 3

    Preriscaldare la griglia e grigliare il pollo marinato a fuoco medio per circa 8-10 minuti per lato, fino a doratura e completa cottura. Servire e gustare!