• 5 Minuten Beilagensalat - SHEKO Schweiz

    5 Minuten Beilagensalat

    5 Min.
    Salate
  • Zitronen-Mohn-Tassenkuchen - SHEKO Schweiz

    Muffin al limone e semi di papavero

    5 Min.
    I più diffusi
  • Protein Bärlauch-Palatschinken - SHEKO Schweiz

    Frittelle proteiche all'aglio orsino

    50 Min.
    I più diffusi
  • Crispy Quinoa Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata Croccante di Quinoa

    50 Min.
    I più diffusi
  • Frühlings-Gnocchi-Pfanne - SHEKO Schweiz

    Gnocchi primaverili in padella

    25 Min.
    I più diffusi
  • Rhabarber-Muffins - SHEKO Schweiz

    Muffin al rabarbaro

    40 Min.
    I più diffusi
  • Fluffiger Raffaello Kuchen - SHEKO Schweiz

    Torta Raffaello soffice

    40 Min.
    I più diffusi
  • Gemüsenester mit pochiertem Ei - SHEKO Schweiz

    Nidi di verdure con uovo in camicia

    25 Min.
    brunchrezepte
  • Spinat-Lachs-Rolle - SHEKO Schweiz

    Girelle di salmone e spinaci

    30 Min.
    I più diffusi
  • Carrot Cake Muffins - SHEKO Schweiz

    Muffin alle carote

    30 Min.
    I più diffusi
  • Schoko-Zupfkuchen - SHEKO Schweiz

    Torta marmorizzata al cioccolato

    60 Min.
    I più diffusi
  • Strawberry Cheesecake Protein Balls - SHEKO Schweiz

    Palline Proteiche al Cheesecake e Fragola

    10 Min.
    I più diffusi
  • Pfirsich Protein Smoothie - SHEKO Schweiz

    Frullato proteico alla pesca

    5 Min.
    I più diffusi
  • Pancake & Waffle Mix Rezepte

    Ricette per preparati per pancake e waffle

    10 Min.
    Dessert & Snacks
  • High Protein Apfelkuchen - SHEKO Schweiz

    Torta di mele ad alto contenuto proteico

    45 Min.
    Dessert & Snacks
  • High Protein Christstollen - SHEKO Schweiz

    Stollen ad alto contenuto proteico

    30 Min.
    Dessert & Snacks
  • Low Carb Vanillekipferl - SHEKO Schweiz

    Vanillekipferl Low Carb

    30 Min.
    Dessert & Snacks
  • Low Carb Lebkuchen Bällchen - SHEKO Schweiz

    Palline di pan di zenzero Low Carb

    40 Min.
    Dessert & Snacks
  • Mandelhörnchen - SHEKO Schweiz

    Cornetti alle mandorle

    35 Min.
    Dessert & Snacks
  • High Protein Pumpkin Bread - SHEKO Schweiz

    Pane alla zucca ad alto contenuto proteico

    45 Min.
    I più diffusi
  • Leichtes Chili con Carne - SHEKO Schweiz

    Chili con carne leggero

    25 Min.
    Hauptgerichte
  • Warmer Rote-Bete-Kürbis-Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata calda di zucca e barbabietola

    30 Min.
    I più diffusi
  • Herbst Bowl mit Hähnchen - SHEKO Schweiz

    Bowl autunnale con pollo

    30 Min.
    I più diffusi
  • Kürbis-Ziegenkäse-Auflauf - SHEKO Schweiz

    Sformato di zucca e formaggio di capra

    45 Min.
    I più diffusi
  • Herbstliches Ofengemüse - SHEKO Schweiz

    Verdure autunnali al forno

    45 Min.
    Hauptgerichte
  • Raffaello Eis ohne Eismaschine - SHEKO Schweiz

    Ghiaccio Raffaello senza gelatiera

    10 Min.
    Dessert & Snacks
  • Proteinreiche Spaghetti-Eis-Bowl - SHEKO Schweiz

    Spaghetti-Eis-Bowl ricca di proteine

    15 Min.
    Dessert & Snacks
  • Kinder Country Yoghurt Bites - SHEKO Schweiz

    Kinder Country Yoghurt Bites

    10 Min.
    Dessert & Snacks
  • Yogurette Eiswaffeln mit Erdbeer-Quark - SHEKO Schweiz

    Cialde gelato Yogurette con quark alla fragola

    10 Min.
    Dessert & Snacks
  • Fruity Protein Eis-Fluff - SHEKO Schweiz

    Fluff proteico alla frutta

    Dessert & Snacks
  • Protein-Milchreis mit karamellisierter Birne - SHEKO Schweiz

    Budino di riso proteico con pera caramellata

    30 Min.
    Dessert & Snacks
  • Zitronen-Kräuter-Lachs mit Spargel und knusprigen Kartoffeln - SHEKO Schweiz

    Salmone al limone ed erbe aromatiche con aspara...

    35 Min.
    Hauptgerichte
  • Mexikanischer Ofentraum - SHEKO Schweiz

    Sogno messicano al forno

    20 Min.
    Hauptgerichte
  • Feta-Säckchen - SHEKO Schweiz

    Sacchettini di feta

    35 Min.
    grillrezepte
  • Zuckerfreier Ketchup - SHEKO Schweiz

    Ketchup senza zucchero

    10 Min.
    Dessert & Snacks
  • Zuckerfreier Ketchup - SHEKO Schweiz

    Ketchup senza zucchero

    Dessert & Snacks
  • Grilled Veggies - SHEKO Schweiz

    Verdure grigliate

    35 Min.
    grillrezepte
  • Grilled Veggies - SHEKO Schweiz

    Verdure grigliate

    Hauptgerichte
  • Proteinreicher Tzatziki - SHEKO Schweiz

    Tzatziki ad alto contenuto proteico

    15 Min.
    Dessert & Snacks
  • Gegrillte Pfirsiche mit Protein-Dip - SHEKO Schweiz

    Pesche grigliate con salsa proteica

    20 Min.
    Dessert & Snacks
  • Pfannenbrot ohne Hefe - SHEKO Schweiz

    Pane in padella senza lievito

    20 Min.
    I più diffusi
  • Nudelsalat ohne Mayonnaise - SHEKO Schweiz

    Insalata di pasta senza maionese

    20 Min.
    I più diffusi
  • Crunchy Tzatziki Kichererbsen Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata croccante di ceci con tzatziki

    15 Min.
    grillrezepte
  • Honig-Zitronen-Lachs - SHEKO Schweiz

    Salmone al miele e limone

    40 Min.
    grillrezepte
  • Greek Chicken - SHEKO Schweiz

    Pollo alla greca

    35 Min.
    grillrezepte
  • Knackiger Apfel-Möhren-Salat - SHEKO Schweiz

    Croccante insalata di mele e carote

    10 Min.
    brunchrezepte
  • Bunte Möhren auf Proteinbett - SHEKO Schweiz

    Carote colorate su letto proteico

    35 Min.
    brunchrezepte
  • Zuckerfreier Hefezopf - SHEKO Schweiz

    Treccia lievitata senza zucchero

    160 Min.
    I più diffusi
  • Radieschen-Gurken-Hüttenkäse-Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata di ravanelli, cetrioli e fiocchi di latte

    10 Min.
    I più diffusi
  • Smarte Schoko-Erdnuss-Pralinen - SHEKO Schweiz

    Cioccolatini intelligenti con arachidi

    50 Min.
    I più diffusi
  • Proteinreicher Rübli-Kuchen - SHEKO Schweiz

    Torta di carote ricca di proteine

    60 Min.
    I più diffusi
  • Spinatwaffeln mit Lachs - SHEKO Schweiz

    Waffle di spinaci con salmone

    35 Min.
    I più diffusi
  • Gefüllte Paprika - SHEKO Schweiz

    Peperoni ripieni

    10 Min.
    brunchrezepte
  • Proteinreicher Spargel-Ei-Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata di asparagi e uova ad alto contenuto p...

    25 Min.
    I più diffusi
  • High Protein Lachs Dip - SHEKO Schweiz

    Salsa di salmone ad alto contenuto proteico

    15 Min.
    brunchrezepte
  • Apfelessig Power Shots - SHEKO Schweiz

    Integratori di aceto di mele

    5 Min.
    brunchrezepte
  • High Protein Brokkoli Caesar Salad - SHEKO Schweiz

    Insalata Caesar di broccoli ad alto contenuto p...

    20 Min.
    Salate
  • High Protein Hähnchen-Orzo-Bowl - SHEKO Schweiz

    Bowl di orzo e pollo ad alto contenuto proteico

    40 Min.
    I più diffusi
  • Low Carb Green Shakshuka - SHEKO Schweiz

    Shakshuka verde a basso contenuto di carboidrati

    20 Min.
    I più diffusi
  • Blueberry Cheesecake Muffins - SHEKO Schweiz

    Muffin al cheesecake e mirtilli

    35 Min.
    Dessert & Snacks
  • High Protein „Fake-Risotto“ aus Zucchini und Bohnen - SHEKO Schweiz

    "Finto" risotto proteico di zucchine e fagioli

    20 Min.
    Hauptgerichte
  • Körniger Frischkäse Salat - SHEKO Schweiz

    Insalata di formaggio fresco granulare

    10 Min.
    fruehlingsrezepte
  • Saatenbrot mit Flohsamenschalen - SHEKO Schweiz

    Pane ai semi con bucce di psillio

    70 Min.
    Frühstück
  • Protein Frühstücksmuffins - SHEKO Schweiz

    Muffin proteici per la colazione

    20 Min.
    Frühstück
  • Quinoa-Porridge - SHEKO Schweiz

    Porridge di quinoa

    15 Min.
    Frühstück
  • High Protein Schokoladen-Fudge - SHEKO Schweiz

    Fudge al cioccolato ad alto contenuto proteico

    10 Min.
    I più diffusi
  • Protein Tiramisu mit Reiswaffeln - SHEKO Schweiz

    Tiramisù proteico con gallette di riso

    I più diffusi
  • Green Smoothie - SHEKO Schweiz

    Frullato verde

    8 Min.
    erfrischungen
  • Proteinreicher Apfel Zimt Crumble - SHEKO Schweiz

    Crumble proteico mela e cannella

    Dessert & Snacks
  • High Protein Lebkuchen - SHEKO Schweiz

    Pan di zenzero ad alto contenuto proteico

    Dessert & Snacks
  • Cinnamon Roll Cake - SHEKO Schweiz

    Torta Rotolo alla Cannella

    Dessert & Snacks
  • Protein Vanille-Cremepudding - SHEKO Schweiz

    Budino proteico alla crema vaniglia

    Dessert & Snacks
  • High Protein Fake Grießpudding - SHEKO Schweiz

    Finto budino di semolino iperproteico

    Dessert & Snacks
  • High Protein Tassenkuchen - SHEKO Schweiz

    Muffin proteico in tazza

    Dessert & Snacks
  • Schoko-Himbeer-Taler - SHEKO Schweiz

    Tortini al cioccolato e lamponi

    Dessert & Snacks
  • Himbeer Protein Smoothie Bowl - SHEKO Schweiz

    Smoothie bowl proteica al lampone

    I più diffusi
  • High Protein Mango Lassi - SHEKO Schweiz

    Lassi al mango ad alto contenuto proteico

    5 Min.
    erfrischungen
  • Proteinreiche Blaubeer-Hüttenkäse Eiscreme - SHEKO Schweiz

    Gelato proteico ai mirtilli e fiocchi di latte

    Dessert & Snacks
  • Pasta mit cremiger Gemüsesoße - SHEKO Schweiz

    Pasta con salsa cremosa di verdure

    Hauptgerichte
  • Low-Carb Kartoffelsalat mit Joghurt-Dill-Dressing - SHEKO Schweiz

    Insalata di patate low carb con salsa allo yogu...

    I più diffusi
  • Proteinreicher Nudelsalat mit Pesto - SHEKO Schweiz

    Insalata di pasta ricca di proteine con pesto

    I più diffusi
  • High-Protein-Brot mit Pesto-Dip - SHEKO Schweiz

    Pane ad alto contenuto proteico con salsa al pesto

    I più diffusi
  • Protein Schwarzwälder Kirsch Dessert - SHEKO Schweiz

    Dessert proteico alla Foresta Nera

    Dessert & Snacks
  • Gurken-Rolls - SHEKO Schweiz

    Involtini di cetrioli

    Dessert & Snacks
  • Käse-Gemüse Chips - SHEKO Schweiz

    Chips di formaggio e verdure

    I più diffusi
  • Asiatische Reispfanne mit Hähnchen - SHEKO Schweiz

    Pad Thai di pollo

    Hauptgerichte
  • Cheesecake-Muffins mit Erdbeeren - SHEKO Schweiz

    Muffin cheesecake alle fragole

    I più diffusi
  • Protein Haferkekse mit Schokodrops und Cranberries - SHEKO Schweiz

    Biscotti proteici all'avena con gocce di ciocco...

    I più diffusi
  • Zoodles mit Avocado und Tomaten - SHEKO Schweiz

    Zoodles con avocado e pomodori

    Hauptgerichte
  • Low Carb Zimtsterne ohne Zucker - SHEKO Schweiz

    Stelle di cannella low carb senza zucchero

    I più diffusi
  • Protein-Kürbis-Muffins - SHEKO Schweiz

    Muffin proteici alla zucca

    Dessert & Snacks
  • Overnight Oats - SHEKO Schweiz

    Overnight Oats

    Frühstück
  • Erdbeer-Protein-Muffins - SHEKO Schweiz

    Muffin proteici alle fragole

    Dessert & Snacks
  • Vanilla Energy Balls - SHEKO Schweiz

    Energy Balls alla vaniglia

    Dessert & Snacks
  • Protein Pumpkin Spice Latte - SHEKO Schweiz

    Protein Pumpkin Spice Latte

    Shakes & Drinks
  • Bounty Protein-Riegel - SHEKO Schweiz

    Bounty Barretta Proteica

    I più diffusi
  • Protein French Toast mit Erdbeersoße - SHEKO Schweiz

    French Toast proteico con salsa di fragole

    Frühstück
  • Protein-Carrot Cake (Möhrenkuchen) - SHEKO Schweiz

    Torta di carote proteica

    Dessert & Snacks
  • Bananen-Protein-Brot - SHEKO Schweiz

    Pane proteico alla banana

    Dessert & Snacks
  • Iced Matcha Protein Latte - SHEKO Schweiz

    Latte Proteico al Matcha Freddo

    Shakes & Drinks
  • Kokos Protein Donuts - SHEKO Schweiz

    Donut proteici al cocco

    Dessert & Snacks
  • Quinoa-Salat mit Kichererbsen und Feta - SHEKO Schweiz

    Insalata di quinoa con ceci e feta

    Hauptgerichte
  • Vanille Protein Chia Pudding - SHEKO Schweiz

    Budino proteico di chia alla vaniglia

    I più diffusi
  • Matcha Protein Balls - SHEKO Schweiz

    Palline proteiche al matcha

    Dessert & Snacks
  • Schokoladen-Protein-Pudding mit Beeren - SHEKO Schweiz

    Budino proteico al cioccolato con frutti di bosco

    Dessert & Snacks
  • Bunter Wintersalat - SHEKO Schweiz

    Insalata invernale colorata

    Hauptgerichte
  • Roter Linsensalat mit Feta und Avocado - SHEKO Schweiz

    Insalata di lenticchie rosse con feta e avocado

    Hauptgerichte
  • Protein-Waffeln mit Erdbeeren - SHEKO Schweiz

    Waffle proteiche con fragole

    Dessert & Snacks
  • Protein-Muffins mit Blaubeeren - SHEKO Schweiz

    Muffin proteici ai mirtilli

    Dessert & Snacks
  • Vegetarisch gefüllte Zucchini mit Quinoa - SHEKO Schweiz

    Zucchine ripiene vegetariane con quinoa

    Hauptgerichte
  • Protein-Pancakes mit Banane - SHEKO Schweiz

    Pancake proteici alla banana

    Frühstück
  • Baked Oats mit Banane - SHEKO Schweiz

    Avena al forno con banana

    Frühstück
  • Coffee Protein Porridge mit Haselnüssen - SHEKO Schweiz

    Porridge proteico al caffè con nocciole

    Frühstück
  • Selbstgemachte Proteinriegel - SHEKO Schweiz

    Barrette proteiche fatte in casa

    Dessert & Snacks
  • Protein-Brownies - SHEKO Schweiz

    Brownies proteici

    Dessert & Snacks
  • Kichererbseneintopf - SHEKO Schweiz

    Stufato di ceci

    Hauptgerichte

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