Muffin al cheesecake e mirtilli

Semplice
Livello
20 min.
Orario di lavoro
Blueberry Cheesecake Muffins - SHEKO Schweiz

35 Min

  • da Paulina

Ingredienti

  • 50 g
    SHEKO-Pulver Vanille
  • 250 g
    Skyr (oder griechischer Joghurt 0,1 % Fett)
  • 200 g
    fettreduzierter Frischkäse
  • 1 TL
    Speisestärke
  • 2 EL
    Wasser
  • Optional
    ein Spritzer Zitronensaft
Per il topping
  • ["150 g
    2 TL Honig oder Agavendicksaft"]

Questa cremosa cheesecake con skyr, formaggio spalmabile e mirtilli fruttati è il dolcetto leggero perfetto. Piacevolmente dolce, ricca di proteine e facile da preparare – ideale per un piacere consapevole!

Valori nutrizionali per porzione

Rende 6 cheesecake. I valori nutrizionali sono calcolati per 1 porzione:

122 kcal

Calorie

11,5 g

Proteine

11,1 g

Carboidrati

2,1 g

Grasso

Preparazione

  • 1

    In una ciotola, mescolare lo skyr, il formaggio fresco spalmabile, la polvere SHEKO Vaniglia e, a piacere, il succo di limone fino a ottenere un composto omogeneo. Se l'impasto è troppo denso, aggiungere un po' di latte o acqua.

  • 2

    Incorporare l'amido di mais fino a ottenere un composto omogeneo. Versare l'impasto in anelli da dessert imburrati o foderati (circa 8 cm di diametro) e cuocere in forno preriscaldato a 180 °C (calore superiore/inferiore) su una teglia per 20-25 minuti, finché l'impasto non sarà dorato e leggermente sodo.

  • 3

    Lasciate sobbollire i mirtilli con acqua in un pentolino, dolcificate a piacere e addensate con amido di mais. Lasciate raffreddare i cheesecake e metteteli in frigorifero per 1-2 ore. Quindi versate la salsa di mirtilli e guarnite con menta e mirtilli.