Con poco sforzo, potrai creare il nostro delizioso gelato Raffello con quark magro congelato, il nostro Balance Shake al cocco e un po' di panna a ridotto contenuto di grassi. Il protein boost e la rinfrescata ideali nelle giornate calde.
Gelato Raffaello senza gelatiera
Semplice
10 min.
Semplice
10 min.
Ingredienti
-
15 g
- 250 gMagerquark
- 40 mlfettarme Sahne (z. B. 15 % Fett)
Come condimento
- ["1 TL Kokosraspeln","1 - Raffaelo (optional)"]
Valori nutrizionali per porzione
Produce 1 porzione.
296
Calorie
35 g
Proteine
12,5 g
Carboidrati
10,5 g
Grasso
Preparazione
-
Riempire uno stampo per cubetti di ghiaccio con del quark magro e congelare per tutta la notte.
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Mettere i cubetti di quark in un sacchetto per congelatore e spezzettarli grossolanamente con un oggetto robusto (ad es. mattarello).
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Frullare gli Quark-Splitter con la panna e il Kokos Balance Shake Pulver fino ad ottenere una crema.
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Versare in una ciotola, cospargere con cocco grattugiato e, a piacere, aggiungere mezzo Raffaello. Gustare subito.
Voglia di gelato Bounty?
Per fare questo basta cospargere scaglie di cioccolato o cioccolato tritato e gustare.
Puoi anche usare il nostro Balance Shake Coco Choco invece del Balance Shake Cocco.