Mango congelato incontra un frullato Balance fruttato a tua scelta. Il risultato è un sogno estivo fruttato e cremoso, ricco di proteine e saziante a lungo.
Fluff proteico alla frutta
Semplice
10 min.
Semplice
10 min.
Ingredienti
-
30 g
- 150 ggefrorene Mango
- 100 ggefrorener Pfirsich
- 100 mlgefrorene ungesüßte Kokosmilch (z. B. in Eiswürfelform, optional)
Valori nutrizionali per porzione
Ricetta per 2 persone.
205
Calorie
16 g
Proteine
17 g
Carboidrati
6 g
Grasso
Preparazione
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Metti i pezzi di mango e pesca congelati insieme al Balance Shake in un frullatore potente.
Facoltativamente, aggiungi il latte di cocco congelato.
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Frullare il tutto fino ad ottenere una crema. Se necessario, aggiungere un po' d'acqua o di latte di cocco.
-
Versare in una ciotola o in un bicchiere e gustare subito freddo.
