Protein-Nicecream mit Erdbeeren

Süße Bowls
Einfach
Level
5 Min.
Arbeitszeit
Protein-Nicecream mit Erdbeeren
Einfach
Level
5 Min.
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Inhalt

Beschreibung

Rezept für 2 Portionen:
Eiweiß Eiweiß - Baby! Gesundes, proteinreiches Eis? Nice.
Nicecream nennt man die gesündere Alternative zur Eiscreme. Das Geheimnis liegt in einem leistungsstarken Mixer und gefrorenen Bananen. Denn die Banane ersetzt Zucker und Sahne und bildet damit die cremige Basis für das leckere Eis.

Das Beste: Weil Du sie gefroren mixt, ist das Eis auch direkt nach der Zubereitung fertig – Ganz ohne Eismaschine oder langes Warten. Optimal für heiße Sommertage, an denen Du nicht auf Deine Erfrischung warten kannst.😎

Flexibel nach Deinem Geschmack
Wie wäre es mit einer Schoko Nicecream getoppt mit Nüssen? Dafür einfach das SHEKO Pulver durch Schoko oder einen anderen Geschmack Deiner Wahl ersetzen. Wer mag, kann auch statt Kuhmilch eine vegane Milch-Alternative verwenden (wir empfehlen Mandelmilch). Auch die Erdbeeren lassen sich durch fast jede beliebige Frucht austauschen.

Nährwerte pro Portion

276

Kalorien

21 g

Protein

35,7 g

Kohlenhydrate

3.7 g

Fett

Zutaten

  • ["3 EL
    SHEKO Pulver Erdbeere","60 ml - Milch (1,5 % Fett)","2 - Bananen, gefroren","75 g - Erdbeeren, gefroren"]

Zubereitung

Schritt 1 von 2

Bananen, Erdbeeren, Milch und unser SHEKO Pulver Erdbeere in einen Mixer geben und auf höchster Stufe zu einer cremigen Masse pürieren.

Schritt 2 von 2

Sofort in der Sonne genießen oder im Tiefkühlfach für einen späteren Zeitpunkt durchfrieren lassen. 

 

Schritt 1 von 2

Beispiel für Produkttitel

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CHF 19.99
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