Le smoothie protéiné à la pêche allie la douceur fruitée de la pêche fraîche à l'onctuosité de notre Balance Shake. Parfait comme coup de fouet rafraîchissant pour la journée ou après le sport.
Smoothie protéiné à la pêche
Facile
5 min
Facile
5 min
Ingrédients
- 18gPfirsich Balance Shake
- 150 gPfirsiche
- 130 gHüttenkäse
- 130 ggriechischer Joghurt (0,1 % Fett)
- 10 gHonig
- 1/2 TLVanilleextrakt
- 100 mlMandelmilch (ungesüßt)
Valeurs nutritionnelles par portion
Donne 1 smoothie :
391 kcal
Calories
39 g
Protéines
34 g
Glucides
9 g
Gras
Préparation
-
Laver les pêches et les couper en petits morceaux.
-
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et mousseuse.
