Fluff glacé fruité hyperprotéiné
Facile
Niveau
10 min
Temps de travail
de Paulina
Ingrédients
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30 g
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150 ggefrorene Mango
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100 ggefrorener Pfirsich
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100 mlgefrorene ungesüßte Kokosmilch (z. B. in Eiswürfelform, optional)
La mangue glacée rencontre le Balance Shake fruité de votre choix. Le résultat est un rêve estival fruité et crémeux, riche en protéines et rassasiant durablement.
Valeurs nutritionnelles par portion
Donne 2 portions.
205
Calories
16 g
Protéines
17 g
Glucides
6 g
Gras
Préparation
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1
Mettre les morceaux de mangue et de pêche surgelés dans un mixeur puissant avec la poudre Balance Shake.
Ajouter éventuellement le lait de coco congelé.
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2
Mixer le tout de façon crémeuse. Si besoin, allonger avec un peu d'eau ou de boisson au coco.
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3
Verser dans un bol ou un verre et déguster directement bien frais.