Légumes d'automne rôtis au four
Facile
Niveau
20 min.
Temps de travail
de Paulina
Ces légumes rôtis sont la combinaison parfaite de patates douces, de citrouille et de betteraves. Rapide à préparer, délicieux et polyvalent en tant qu'accompagnement – idéal pour un repas sain.
Valeurs nutritionnelles par portion
220 kcal
Calories
4 g
Protéines
24 g
Glucides
11 g
Gras
Préparation
-
1
Couper les légumes en quartiers ou en dés, mélanger avec l'huile et les épices.
-
2
Étaler sur une plaque de cuisson et rôtir au four à 200 °C pendant environ 30 minutes.
-
3
Servir éventuellement avec de la feta ou un œuf au plat.